月瘦30斤不是梦❗️每天四分钟，跟

标签：| 发布时间：2020-01-19 17:40 | 作者：admin

月瘦30斤不是梦❗️每天四分钟，跟着视频练起来

评论：

我觉得她该增肥了。

laj

别信好不好，我就信了现在膝关节还贴膏药呢……要根据自己的体重。最最重要的：不可以每天坚持一样的动作，就因为每天同养的动作造成同一关节累计疲劳造成不可逆的损伤

看到就菜这种视频是在误导根本不科学

没踩到节奏上！差评

和往常一样先收藏，等不能动的时候在练

身为一个健身爱好者，真的好羡慕网上出教程的大神们，虽然动作不标准，姿势滑稽又幽默。但好像丝毫不影响他们半个月暴瘦二十斤，两个月炫腹肌的节奏。

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